Já se perguntou por que a atividade física faz tão bem à saúde?

Na minha participação no @inteligencialtda eu contei um pouco sobre a importância do movimento. Confira porque somente a boa alimentação não é suficiente se não estiver associada à prática de exercícios.

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Está interessado neste tema? Assista também: https://youtu.be/TcU_8FAdW0Y


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